¿Cómo consigo una mente pacífica?
Enfocando la mente en todo
momento en el Ser primordial, en la Fuente misma de la Existencia.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
La mente se vuelve entonces
cristalina en su Esencia.
No necesariamente siempre en
la superficie, pero sí en su Esencia.
Por lo que si aparecen
continuos pensamientos los observamos entonces desde la Presencia
tranquila.
Tienes detalles más
específicos en los siguientes enlaces :
Ejercicio de Presencia para la vida cotidiana
La extinción de los hábitos de pensamiento
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Para que funcione de un modo
eficaz es conveniente mantener el enfoque con natural intensidad, devoción y
perseverancia en la Fuente de la Vida.
La autoatención debe ser por
lo tanto sostenida y sincera.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Autoindaga con absoluta
integridad, incluyendo pero también sobrepasando a la razón lógica, soltando
así el habitual apego de la mente humana a los pensamientos y creencias
propias...
¿Quién soy yo realmente?
¿Quién es el real hacedor de
mis acciones?
¿Qué me motiva en verdad?
Tú eres esta sabia Fuerza
cósmica del Vacío pleno que todo lo colma.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
La Fuente de la Vida no es en
consecuencia algo ajeno y distante a ti, sino tu Ser más profundo.
Nuestra auténtica Naturaleza y
Realidad.
Aquí, Ahora mismo.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
A un nivel práctico, la mente
puede estar muy agitada en un momento dado, pero si mantienes
el enfoque en el Ser primordial, te percatas de como tales pensamientos
y emociones ya no te afectan más.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Ellos te atraviesan como el viento
y accedes a una mente más profunda, que como las aguas tranquilas del Espíritu
te devuelven a la Paz inmanente del sabio
Corazón.
[Minutos de autoescucha en el Silencio]
Tiene que haber pues un
equilibrio entre la razón y la intuición, entre la inteligencia individual y una
fluida inteligencia cósmica.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Cuando es necesario afrontar
los pensamientos que surgen, cuando ellos deben ser en verdad considerados, vas
a notar una presión energética en ti, en tu cuerpo, que te impulsa a sacudir e
integrar lo que recibes.
Es lo que nosotros hemos
llamado la
Presencia transmutadora.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Nos dejamos respirar entonces
valientes por la Vida misma.
Y en los momentos de
dificultad acudimos a las respiraciones conscientes.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Escucha asimismo, si lo
requieres, a una frecuencia relajante, como la siguiente lluvia.
Y apártate de internet tanto
como sea necesario.
Cóncedete todo el tiempo
realmente necesario para descansar, para amarte tal cual mereces, para
cuidarte, para acudir a nuestras Fusiones
tranquilas, de corazón a corazón.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Recuerda la llave que todo lo
abre...
Es muy importante, tal cual
mencionaba antes, enfocar la mente en todo momento hacia el Ser Primordial, a
nuestra Vida sublime.
Y aquellos objetivos que
tienes establecidos, esas metas que tanto amas, si ellas están bien alineadas
con el Orden cósmico, ellas se funden también con el Ser primordial.
Favoreciendo de este modo
igualmente la Paz y la Rectitud en el sabio Corazón.
Favoreciendo y acompañando a
su manifestación consumada.
[Minutos de autoescucha en el
Silencio]
Te comparto hoy la forma
práctica más sencilla, ágil y efectiva de conseguir una mente tranquila.
Con todo mi Amor.
Siempre Brío.
Siempre Uno.
ALEM
Comentarios
Publicar un comentario