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Mostrando entradas de marzo, 2024

La respiración interna

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Nota legal: El presente blog no pretende sustituir ningún tratamiento médico ni psicológico. El lector asume la entera responsabilidad por el uso e interpretación de los contenidos. Si usted padece de alguna enfermedad por favor acuda a un profesional de la salud adecuado a sus requerimientos.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Para hoy se recomienda una lectura sin distracciones, permitiendo así poder sentir, comprobar, profundizar en el mensaje... asimilando los códigos vibrales que contiene. Se trata de un texto muy breve, que no pretende necesariamente ser comprendido por la razón, sino que invita al hábito del recogimiento, al arraigo en la inteligencia de la Luz. Una vez quedo pausado... descubro el silencio tras las palabras... revelo la dicha de mi auténtica naturaleza.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   La respiración del Corazón me permite sobrepasar los límites establecidos que frenan al cuerpo ...

Rendirse por completo al Amor divino

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[Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Nos rendimos por completo al Amor divino... entrego el cuerpo mente a la paz de Ser, me quedo tranquilo, me amo sinceramente.   Me dejo respirar sin reservas... y permito asimismo detener toda respiración, cuando surge de este modo... naturalmente.   Y desde esta franca espontaneidad... me respiro y me muero para cada momento... en el Ser inmortal.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Acallando la mirada, reposando la intención... me desnudo en recogimiento ante la Fuente inmanente que siempre soy y siempre he sido.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Me dejo morir en las proyecciones... en los miedos, en las suposiciones y creencias, rindo toda entrega... despojando así a la personalidad egocéntrica y a cualquier pretensión.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón] ...

El servicio al prójimo, por Alem

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[Dedicamos primero unos minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Respetarse primero a uno mismo, ayudarse primero a un mismo... Para así poder ayudar a los demás en rectitud. [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Solo puedo asistir en la medida en la que el "otro", el cual es en realidad el mismo Ser, el mismo Uno que soy yo en verdad. Solo puedo asistir a este "otro" que soy yo... cuando se apoya a sí mismo.   Solo puedo acompañar sanamente de esta manera.   [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Si este prójimo no colabora, no nos respeta o no se abre a recibir todo aquello necesario... Le dejo seguir su camino. [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón]   Amar, es también permitir... Que cada uno siga su propio camino. [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón] El Amor genuino comienza  al cuidarse primero a Uno mismo. Lo doy todo a mi infini...

Ejercicio de Presencia para la vida cotidiana, por Alem

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Comparto este ejercicio sencillo aunque poderoso para reforzar nuestra Fuerza interna así como la precisión en dejarnos conducir por la Fuente Una que somos. Se puede aplicar en cualquier momento, ya sea en el trabajo, en casa, con los amigos, en momentos de ocio, navegando internet, etc... [Dedicamos ahora unos minutos de autoescucha en el silencio del Corazon... que nos permiten integrar hondamente este sencillo ejercicio y sus códigos] Me quedo tranquilo... me dejo respirar por la Vida, tomando unas profundas respiraciones. Acojo la Fuente, el Amor más puro, acojo a la Madre Tierra y al Sol. Visualizo como el cuerpo se llena de Luz blanca purificadora que recorre todas las células y órganos, regenerándolos. Suelto las tensiones, suelto las contracciones. Vivencio como esta Luz refrescante me llena de Fortaleza, de Sabiduría, de Paz inextinguible... Pronuncio con firmeza, notando, sintiendo, vivenciando... tres veces: "yo soy el Amor pleno, aquí, ahora y si...

De la ingeniería lingüística al empoderamiento, por Carme Huertas

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Una conferencia magistral de Carme Huertas acerca de las influencias que recibimos del discurso público, cómo tomar consciencia de ellas y superarlas. Si no puedes ver el video accede por favor con el siguiente enlace .

El Fo-ti (polygonum multiflorum)

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El fo-ti o He Shou Wu, de nombre latín polygonum multiflorum o polygonatum multiflorum, es una planta rica en alcaloides que activan las células madre, tiene un efecto inmunomodulador, fortalece los tendones, los músculos, los ligamentos y huesos. Conocido también como un excelente "antiedad" es un buen tónico hepático y sanguíneo, tiene efecto alterativo (que balancea la química de la sangre, que elimina sus toxinas) y es diurético. Estimulante suprarrenal, detoxificante del organismo, de gusto amargo, dulce y astringente. En cuanto a la fuerza vital tiene un efecto ligeramente cálido (calor nutritivo) alimentando el jing (los fluidos corporales) y eliminando así el fuerte viento de la piel (que origina posibles sarpullidos e irritaciones debidas a la falta de sangre). El fo-ti por lo tanto vigoriza la sangre. También libera las toxinas del fuego estancado en el cuerpo las cuales pueden provocar abscesos, llagas, bocio, bultos en el cuello, tonifica además del hígado los riñ...

La transmutación celular, por Alem

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[Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón] Nos referimos a transmutación celular cuando las células se transforman liberando primero el estrés acumulado, ya sea proveniente de toxinas, de patógenos, de patrones mentales o bien de tensiones emocionales. Se puede entender como el "solve" de los alquimistas. Solve et coagula, donde posteriormente, en el "coagula", se adquiere la Fuerza universal en el organismo ya purificado para que pueda sostener una más alta vibración. [Minutos de autoescucha en el silencio del Corazón] Soltamos la fuerza personal asociada al ego y nos inundamos de la Fuerza universal del Espíritu, que nos colma, que nos ilumina. Cuando ambas fuerzas se mezclan se produce entonces una fricción que causa todo tipo de malestares físicos y mentales, aunque la causa primera no es de tipo físico ni mental, sino originada por una frecuencia endógena que nos tira mediante un irrestible hilo de luz. Nosotros advertimos un hálito solar, un Aliento i...