Corazón Uno

La citicolina (también conocida como CDP-colina o citidina 5'-difosfocolina) es una sustancia natural presente en el organismo que actúa como un intermediario clave en la síntesis de fosfatidilcolina, un fosfolípido esencial para la estructura y función de las membranas celulares, especialmente en el cerebro.  Se clasifica farmacológicamente como un nootrópico y neuroprotector.    Composición y Mecanismo de Acción La citicolina es una molécula compleja compuesta por dos nutrientes fundamentales: colina y citidina (que en el cuerpo se convierte en uridina). Su función principal es dual: Reparación de Membranas: Actúa como precursor en la biosíntesis de fosfolípidos, ayudando a construir, reparar y regenerar las membranas de las neuronas dañadas.  Síntesis de Neurotransmisores: Aporta colina necesaria para la producción de acetilcolina, un neurotransmisor vital para el aprendiza...

Quisiera agradecer esta noche especialmente a todos los compañeros que me envían o comparten información acerca de las radiaciones solares, cósmicas y telúricas que recibimos. También agradezco a los asistentes habituales de las Fusiones procedentes de todas las partes del mundo. [Minutos de autoescucha en el Silencio] Estos días notamos en efecto una gran de intensidad en las radiaciones sobre el cuerpo mente. No solo las radiaciones exógenas sino también las endógenas, relativas al asentamiento en la Fuerza del Espíritu. [Minutos de autoescucha en el Silencio] Vamos a recordar algunas medidas que nos pueden apoyar durante esta etapa. Lo enumero de un modo práctico y esquemático : 1 - La práctica esencial siempre es nuestra entrega constante al Uno supremo.  Nos dejamos respirar por esta Vida sublime en todo momento, para cada Aliento Divino, durante los descansos y durante los momentos de actividad, a lo largo del día.  Ella nos nutre, nos sana, nos guía y sustenta. [Minut...

  DESCRIPCIÓN La  relación entre el cerebro y el intestino  se conoce como el  eje intestino-cerebro , una red de comunicación  bidireccional  que conecta el sistema nervioso central (cerebro) con el sistema nervioso entérico (intestino) o también llamado "segundo cerebro".    LAS VÍAS DE COMUNICACIÓN Las vías de comunicación son: neuronales (a través del nervio vago y el sistema nervioso entérico), endocrina s (mediante hormonas como el cortisol y la serotonina), inmunitarias (puesto que las citoquinas inflamatorias del intestino pueden afectar el cerebro) y metabólicas (los metabolitos de la microbiota viajan por la sangre y modulan la actividad cerebral). El  nervio vago  es la principal vía nerviosa, transmitiendo señales del intestino al cerebro. La  microbiota intestinal  influye en esta comunicación al liberar metabolitos (como ácidos grasos de cadena corta) y neurotransmisores que afectan la función cer...

DESCRIPCIÓN La  melena de león  ( Hericium erinaceus ) es un hongo comestible y medicinal conocido por su aspecto único: un cuerpo fructífero globular con largas espinas blancas que caen como una cascada, recordando a una majestuosa melena de león.   Este hongo es originario de regiones montañosas de Asia, Europa y América del Norte, donde crece sobre madera dura, especialmente de haya.  También es conocido como  hongo cabeza de mono , hou tou gu en chino, yamabushitake  en japonés, u  hongo erizo . La melena de león tiene propiedades  antimicrobianas   que ayudan a controlar el crecimiento bacteriano excesivo, como en los casos de SIBO, tiene actividad  antifúngica , ayudando a prevenir la proliferación de las cándidas y es apta habitualmente para el colon irritable, reduciendo la  inflamación intestinal  y mejorando los síntomas tales como la hinchazón y el dolor abdominal, favoreciendo de este modo un equil...

El  hongo r eishi, cuyo nombre científico es  ganoderma lucidum , es un hongo de textura leñosa y sabor amargo que ha sido utilizado durante más de  2.000 años en la medicina tradicional china y japonesa .   Conocido como el  "hongo de la inmortalidad"  o  "lingzhi"  en China, se le atribuyen propiedades espirituales y terapéuticas relacionadas con la longevidad y la fortaleza de cuerpo y mente. El reishi crece naturalmente sobre troncos de árboles como son los robles y las hayas, principalmente en zonas templadas y tropicales de Asia, aunque hoy también se cultiva en China, Japón y otros países. Su color rojizo brillante y su forma semicircular lo hacen fácilmente reconocible.    PROPIEDADES Y COMPUESTOS ACTIVOS El Reishi contiene más de  400 compuestos identificados , destacando tres grupos principales : Polisacáridos  (especialmente beta-glucanos) asociados a efectos  inmunomoduladores .  Trite...