Corazón Uno

Establece la prioridad en el Ser. ¿Qué puede haber de más importante?   [Minutos de autoescucha en la respiración]   Toda manifestación sabia, cualquier actividad serena... necesita del constante reconocimiento en la quietud de nuestra auténtica naturaleza.   Acoge la atención plena, acoge la atención inmediata en el Ser... en la Fuente Una que tú eres, que todos nosotros somos.   Demasiada información te colapsa... demasiado aprendizaje nos confunde, demasiada variedad no permite que profundicemos en nada realmente.   Esta es la sutil trampa del mundo ilusorio.   [Minutos de autoescucha en la respiración]   Apuesta por lo sencillo, en humildad... enfócate en el Ser y solo en el Ser.   En la íntima autoescucha... aléjate por un momento del mundanal ruido, de las redes sociales, de la incesante avalancha de contenidos.   Permite relajar a tu cuerpo mente y volverte a la ...

Las prácticas propuestas deben realizarse sin el sentido de ser un “hacedor” ni “alguien que practica” sino simplemente volviéndonos al Ser y dejándonos llevar por él. No son indicaciones fijas a seguir, se ofrece a continuación tan solo unas pautas recomendadas que cada cual debe adaptar según sienta en la guía de su maestro interno. [Minutos de acogida en el Silencio del Corazón, nos dejamos respirar por él] La relajación prepara el cuerpo mente para fundirse en lo que Es, más allá de las creencias y de las apariencias. Pero este abandono al Ser no se limita a concentrarse o meditar. No basta con un ejercicio porque ningún proceso nos lleva al Ser. Nosotros ya somos el Ser. La entrega reside pues en la quietud interior para cualquier situación de la vida cotidiana, procurando un estado de reposo y calma… abriéndose mediante la constancia al Corazón infinito que siempre Es aquí. En ocasiones la entrega se asocia con determinados síntomas, por ejemplo al liberar nuestras emociones cont...

Se propone hoy  una lectura tranquila y meditativa  para el siguiente poema que he traducido en plena conciencia de otras fuentes. Nos permitimos así, nos dejamos respirar honda y vivencialmente por esta Vida sublime que nos colma de Gracia, que nos bendice en sus bienaventurados contenidos, acogiendo fervientes pero también sobrepasando a la mente racional.  [Minutos de autoescucha en el Silencio] Mi bien Amado y Amada... Te invito asimismo a que marques la imagen superior, donde tienes acceso a un relajante audio de suave lluvia gentil , para quienes prefieran este sonido de fondo mientras leen. [Minutos de autoescucha en el Silencio] De igual manera, si conectas profundo conmigo y así procede, te acompaño en todo momento durante la lectura en bella Fusión de nuestros íntimos corazones . Siempre Brío. Siempre Uno. ALEM BREVE INTRODUCCIÓN El "Hsin Hsin Ming" que significa "La Fe en la mente pura", también conocido como "El libro de la Nada", es un poema d...